Die Fasten-App, die mit dir fastet.

Kein Konto. Kein Abo. Kein Coach in deiner Tasche, der deinen Hunger kommentiert. Nur ein schöner Ring auf deinem iPhone, deiner Apple Watch und deinem Home-Bildschirm — der die Zeit hält, während du deinen Tag lebst.

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Einmal zahlen. Kein Konto, kein Abo, nichts zu kündigen.

Oder lies erst das Manifest →

Vier Dinge, die Fastful niemals tun wird.

Kein Druck

Serien und Meilensteine feiern, dass du da warst — und verzeihen den Tag, an dem du es nicht warst. Keine Dopamin-Schleifen, kein „Serie in Gefahr“, kein Schuldgefühl, das in einen Timer eingebaut wurde.

Kein Abo

Einmal zahlen, und es gehört dir — diese Version und jedes Update dazu. Fastful kostet weniger als das Mittagessen, das du auslässt.

Keine persönlichen Daten

Kein Konto, keine Werbung, kein App-übergreifendes Tracking. Dein Verlauf bleibt auf deinem Telefon — wir könnten ihn nicht lesen, selbst wenn wir wollten. Nur anonyme Nutzungsstatistiken verlassen jemals die App.

Datenschutzerklärung lesen

Keine Abhängigkeit

Dein Fastenverlauf lässt sich mit einem Tippen als CSV exportieren und öffnet sich in jeder Tabellenkalkulation. Es sind deine Daten — nimm sie mit, wohin du willst.

Das ist die ganze App.

Fünf Ansichten. Eine sechste gibt es nicht. Nichts einzurichten, bevor du loslegen kannst, nichts hinter einer Bezahlschranke, nichts, was du lernen müsstest.

Es zählt, was andere abschneiden.

Nach deinem Ziel läuft der Ring weiter. Stunde 17 eines 16-Stunden-Fastens ist die, auf die du am stolzesten bist — deine Disziplin hört nicht bei 100 % auf, und Fastful auch nicht.

Was auch immer dein Grund ist.

Für die Gesundheit

Mach 16:8, 18:6, 20:4, OMAD oder ein beliebiges eigenes Fenster. Zwei Mal tippen, einmal auf den Ring schauen, weitermachen.

Für den Glauben

Ein stiller Begleiter an Fastentagen. Keine Essenswerbung, keine Kalorienpredigt — nur die Zeit, zuverlässig gemessen, während du präsent bleibst.

Für ein langes Leben

Nimm 24 bis 72 Stunden in Angriff, mit einem Timer für die lange Strecke: vergangene Zeit, verbleibende Zeit und jede zusätzliche Stunde gezählt.

Für die Disziplin

Summen und Trends, die Buch führen wie ein guter Freund. Die ehrliche Arbeit des Dabeiseins, sichtbar gemacht.

Und das Wesentliche

Noch eine Frage offen? →

Wer dir eine Fasten-App verkauft, verkauft dir ein Abo aufs Nichtessen. Fasten ist uralt, kostenlos und längst deins. Der Timer daneben sollte günstig, still und ebenfalls deins sein.

Das Manifest lesen

Was Leute sagen

Hier steht noch nichts — Fastful ist neu, und ich zeige dir lieber eine leere Seite als ein Zitat, das ich selbst geschrieben habe. Wenn die App sich einen Platz auf deinem Home-Bildschirm verdient hat, sag es mir. Ich lese jede Nachricht, und die guten landen genau hier.
Erzähl mir, wie es läuft →

Starte dein nächstes Fasten auf einem sauberen Timer.

Iss. Oder iss nicht. So oder so ist Fastful genau da, wo du es gelassen hast.

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