陪你一起禁食的禁食 App。
没有账户。没有订阅。口袋里也没有一个教练来点评你的饥饿。只有一个漂亮的圆环,在你的 iPhone、Apple Watch 和主屏幕上,安静地把时间数准,而你照常过你的一天。
一次买断。没有账户,没有订阅,也没有什么可取消的。
Fastful 永远不会做的四件事。
不催你
连续记录和里程碑只为你出现过的日子庆祝,也放过你没出现的那天。没有多巴胺循环,没有「连续记录即将中断」,也没有被塞进计时器里的愧疚。
不订阅
付一次,它就是你的了——这个版本,以及之后的每一次更新。Fastful 比你正省下的那顿午饭还便宜。
不锁住你
禁食记录一键导出为 CSV,任何表格软件都能打开。那是你的数据,想带去哪儿都行。
整个 App 就这些。
五个界面。没有第六个。开始之前没有要设置的东西,没有藏在付费墙后面的东西,也没有需要学的东西。
别人截断的地方,它继续数。
过了目标,圆环照样走。16 小时禁食的第 17 小时,才是你最引以为豪的那一小时——你的自律不在 100% 停下,Fastful 也不停。
无论你的理由是什么。
为了健康
16:8、18:6、20:4、OMAD,或者你自己设的任意时段。两下轻点开始,瞥一眼圆环,然后接着过日子。
为了信仰
斋戒日里安静的同伴。没有食物广告,没有关于热量的说教——只有被准确记录的时间,而你只需安住其中。
为了长寿
24 到 72 小时的长时间禁食也接得住。这是一个为长途准备的计时器:已过、剩余,以及超出的每一小时,都数得清清楚楚。
为了自律
像一位好朋友那样替你记账的总计与趋势。把「一直坚持」这件诚实的苦功,变成看得见的东西。
还有那些基本的东西
- 完整的 Apple Watch App —— 在手腕上开始、查看和结束禁食
- 主屏幕和锁定屏幕小组件,同一个圆环在走
- 记录可以看日历,也可以看列表,按月归拢
- 任何一次禁食都能事后修改 —— 忘记关计时器的那一晚也能补正
- 在打开 App 之前就已结束的那次禁食,可以手动补录
- 在你自己挑的日子和时刻提醒你
- 在你抵达目标的那一刻送达的通知
- 一键导出 CSV
- 为 iPhone 和 Apple Watch 原生开发
- 会说十种语言,从英语、西班牙语到日语、韩语和简体中文
- 无需登录。没有要设置的东西。永远可以离线使用
阅读宣言每一个卖禁食 App 的人,卖的其实是「不吃饭」的订阅。禁食古老、免费,本来就属于你。旁边那个计时器也该便宜、安静,并且同样属于你。
大家怎么说
这里暂时什么都没有。Fastful 还很新,与其给你看一句我自己写的好评,不如给你看一页空白。如果它配得上你主屏幕上的一个位置,请告诉我。每一条留言我都会读,好的那些会出现在这里。
说说用得怎么样 →




