सवाल, सीधे जवाब

iPhone और Apple Watch के लिए एक उपवास टाइमर। आप एक लक्ष्य चुनते हैं — 16 घंटे, 18, 20 या जो चाहें — शुरू पर टैप करते हैं, और यह समय सँभाल लेता है। एक छल्ला है, एक इतिहास है, और कुछ ईमानदार आँकड़े। इसके सिवा कुछ नहीं है।

16:8, 18:6, 20:4, OMAD, या आपकी तय की हुई कोई भी अवधि। लंबे अंतरालों के लिए यह 24, 48 और 72 घंटे के उपवास बिना अटके सँभालता है, और चौबीस घंटे पार होते ही दिनों में गिनना शुरू कर देता है।

नहीं। कोई साइन-अप नहीं, कोई ईमेल नहीं, कोई पासवर्ड नहीं। इंस्टॉल कीजिए और शुरू हो जाइए — पहले टैप से ही सब काम करता है।

हमेशा। Fastful को शुरू से ही नेटवर्क की ज़रूरत नहीं थी। आपके उपवास आपके हाथ में मौजूद डिवाइस पर ही गिने और सहेजे जाते हैं।

तभी, जब आप रुकें। लक्ष्य के बाद छल्ला चलता रहता है और गिनती बढ़ती रहती है, इसलिए सोलह घंटे के उपवास का सत्रहवाँ घंटा भी गिना जाता है। ज़्यादातर टाइमर 100% पर रुक जाते हैं। आपका अनुशासन नहीं रुकता।

हाँ। किसी भी उपवास को बाद में बदला जा सकता है — शुरुआत खिसकाइए, अंत खिसकाइए, और आपके आँकड़े दोबारा जुड़ जाएँगे। जिस इतिहास को आप सुधार सकते हैं, वह उससे ज़्यादा कीमती है जिसे नहीं सुधार सकते।

हाँ। उसे हाथ से जोड़िए, उसी शुरुआत और अंत के साथ जो असल में था — उस उपवास के लिए बहुत काम का जो ऐप याद आने से पहले ही पूरा हो चुका था।

कोई भी, कभी भी। यह आपका रिकॉर्ड है, हमारा नहीं।

ठीक उसी पल एक नोटिफ़िकेशन आता है जब आप लक्ष्य छूते हैं। रात आठ बजे यह पूछने कुछ नहीं आता कि आप कहाँ थे।

हाँ — दिन और समय चुनिए, और Fastful तभी टोकेगा, और सिर्फ़ तभी। याद-दिलावे बंद रखिए और आप इससे कभी कुछ नहीं सुनेंगे।

कैलेंडर की तरह, जहाँ हर दिन एक छोटा छल्ला पहने होता है जिसे टैप करके उस दिन का ब्योरा देखा जा सकता है, या महीनों में बँटी सूची की तरह। साथ ही आँकड़े: उपवास के घंटे, सबसे लंबा उपवास, और पिछले 7 और 30 दिन उससे पहले के दिनों के मुक़ाबले कैसे रहे।

पूरा ऐप है, महज़ एक साथी नहीं। iPhone उठाए बिना, कलाई से ही उपवास शुरू कीजिए, देखिए और ख़त्म कीजिए।

होम स्क्रीन विजेट, वही चलता हुआ छल्ला लिए हुए, और लॉक स्क्रीन विजेट भी — एक गोल छल्ला और एक चौड़ा विजेट जो बीता समय और उपवास के ख़त्म होने का वक़्त दिखाता है। अनलॉक करने से पहले ही सब साफ़ है।

Apple Silicon वाले Mac पर चलता है, जहाँ यह iPhone ऐप की तरह दिखता है, अलग Mac संस्करण की तरह नहीं। फिर भी Fastful पहले iPhone के लिए बना है — जेब का फ़ोन और कलाई की घड़ी ही इसका असली घर हैं।

नहीं। Fastful iPhone और Apple Watch के लिए मूल रूप से बना है, और वहीं रहेगा।

नहीं, और कभी होगी भी नहीं। Fastful एक बार की ख़रीद है।

कीमत आपके देश पर निर्भर करती है, इसलिए देखने की ईमानदार जगह App Store ही है। आप कहीं भी हों, यह उस दोपहर के खाने से सस्ता है जिसे आप छोड़ रहे हैं।

नहीं। जो संस्करण आप ख़रीदते हैं और उसके सारे अपडेट शामिल हैं। अगर कभी कुछ इतना बड़ा हो गया कि वह अपना अलग उत्पाद होने लायक़ हो, तो वह बिल्कुल वही होगा — इस ऐप के भीतर कोई पेवॉल कभी नहीं।

आपके डिवाइस पर। कोई खाता नहीं है, इसलिए हमारा कोई सर्वर उसे रखता ही नहीं। हम चाहकर भी आपका इतिहास पढ़ नहीं सकते।

iCloud सिंक नहीं है। आपका इतिहास उसी डिवाइस पर रहता है जिसने उसे दर्ज किया — ठीक उसी वजह से जिसकी वजह से उसे कोई नहीं पढ़ सकता, हम भी नहीं। नए iPhone पर जा रहे हैं तो पहले CSV में निर्यात कर लीजिए: एक टैप, और पूरा इतिहास आपके साथ चला आता है।

एक टैप सब कुछ CSV में निकाल देता है — हर उपवास की शुरुआत, अंत, वार, अवधि और लक्ष्य — और वह फ़ाइल Numbers, Excel या स्प्रेडशीट पढ़ने वाली किसी भी चीज़ में खुल जाती है।

कोई विज्ञापन नहीं, ऐप्स के बीच कोई ट्रैकिंग नहीं, कोई प्रोफ़ाइल नहीं। ऐप से केवल गुमनाम, सामूहिक उपयोग-आँकड़े ही बाहर जाते हैं — कभी यह नहीं कि आप कौन हैं, कभी यह नहीं कि आपने कब उपवास रखा।

दस: अंग्रेज़ी, स्पेनिश, फ़्रेंच, जर्मन, रोमानियाई, रूसी, हिन्दी, सरलीकृत चीनी, जापानी और कोरियाई — ऐप में, विजेट में और Apple Watch ऐप में। समय, तारीख़ें और संख्याएँ किसी तय प्रारूप के बजाय आपके अपने क्षेत्र की रीत का पालन करती हैं।

Fastful एक टाइमर है, डॉक्टर नहीं, और इसमें कुछ भी चिकित्सकीय सलाह नहीं है। उपवास हर किसी के लिए ठीक नहीं होता। अगर आप गर्भवती हैं, मधुमेह सँभाल रही हैं, दवा ले रहे हैं, या खान-पान संबंधी विकार का कोई इतिहास रहा है, तो शुरू करने से पहले किसी विशेषज्ञ से बात कीजिए।

मुझे। Fastful एक ही इंसान बनाता है, और संपर्क फ़ॉर्म सीधे उसी तक पहुँचता है — न कोई टिकट की क़तार, न कोई सपोर्ट बॉट।